NOW Foods Melatonin 3mg

NOW Foods ofron Melatonin 3 mg, një suplement natyral që ndihmon në rregullimin e ciklit të gjumit dhe përmirësimin e cilësisë së gjumit.

Përfitimet kryesore:

• Përmirëson cilësinë e gjumit: Melatonina është një hormon natyral që ndihmon trupin të rregullojë ritmet natyrore të gjumit dhe të lehtësojë procesin e fjetjes.

• Ndihmon në rregullimin e orarit të gjumit: Përdoret shpesh për të rregulluar ciklin e gjumit, sidomos në raste të udhëtimeve ndërkohë që ndodhin ndryshime orari ose në rast të problemeve me gjumin.

• Relaksim dhe qetësim: Melatonina ka efekt relaksues që mund të lehtësojë stresin dhe ankthin, duke ndihmuar në përgatitjen e trupit për gjumë.

• Dozë e përshtatshme: 3 mg është një dozë e efektshme që është shpesh e mjaftueshme për shumë individë që kërkojnë një ndihmë për të fjetur.

Si përdoret:

Merrni 1 kapsulë rreth 30 minuta përpara gjumit, ose sipas udhëzimeve të mjekut.