Creatine Monohydrate Mass Building Powder nga NOW Foods është një shtesë ushqimore që përmban kreatinë monohidrat, një nga përbërësit më të njohur dhe më efektivë për ndihmën në ndërtimin e masës muskulore dhe rritjen e performancës fizike. Kreatina është një substancë natyrale që gjendet në trup dhe luan një rol kyç në prodhimin e energjisë për muskujt gjatë aktivitetit intensiv.
Përfitimet kryesore:
Përmirëson forcën dhe qëndrueshmërinë: Kreatina ndihmon në rritjen e fuqisë muskulore gjatë ushtrimeve të shkurtër dhe intensitetit të lartë, si p.sh. ngritja e pesha ose sprintet.
Ndihmon në ndërtimin e masës muskulore: Ajo rrit kapacitetin e muskujve për të kryer ushtrime më të ngarkuara dhe më intensive, duke stimuluar rritjen e masës muskulore.
Mban trupin të hidratuar: Kreatina ka aftësinë të tërheqë ujë në muskuj, duke ndihmuar në mbajtjen e një balance të mirë të lëngjeve dhe përmirësimin e volumit muskulor.
PERDORIMI:
1+1/2 Luge luge caji ne nje leng frutash deri ne 3-4 here ne dite para dhe pas stervitjes. Konsumoni shume uje.
